Bireylerin cinsellik alanında ki sorunlarının çözümü, ruh sağlıklarının ve cinsel sağlıklarının korunmasını amaçlayan tekniğin adıdır. Cinsel işlev bozukluklarından kaynaklanan ruhsal dengeyi sağlamak, düşünce ve duygu alışverişi kurmak, yeniden cinsel eğitim vermek, çiftlerin kendilerini tanımalarını sağlamak, çiftler arasındaki ilişkileri iyileştirip olgunlaştırmak, çatışmalardan doğan kaygıyı azaltmak, cinsel çatışmaları çözümlemek için kullanılan teknik ve yönteme cinsel terapi diyebiliriz.

Evli olan ya da evli olmayan çiftlerin yaşadıkları sorunları ele alıp çözüm bulmayı hedefleyen bir terapi yöntemidir. Bu terapide çiftler arasında ruh sağlığı alanında çalışan bir uzman tarafından yönlendirilen konuşmalar yer alır. Genelde çift birlikte seansa katılırken bazı durumlarda tek bir kişiye de ilişkisi ele alınarak çift ve evlilik danışmanlığı yapılabilir.

EMDR (Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) 1987 yılında Amerikalı psikolog Francine Shapiro tarafından keşfedilen çeşitli psikoterapi yaklaşımlarını (bilişsel davranışcı, psikodinamik, deneysel, beden-odaklı) bünyesinde barındıran güçlü, kapsamlı ve bütünleyici bir psikoterapi tekniğidir.

Oyun terapisi yardımıyla çocuklar içsel dünyalarında mücadele ettikleri duygusal olaylarını bir araya toplayan oyun yaratabilirler. Bu tecrübeleri genelde çocuk sözel olarak dışa vuramaz. Çocuk yaratacağı oyuna uygun duygusal sorunlarını yansıtan oyuncakları seçer ve oyununu yaratır.