Evli olan ya da evli olmayan çiftlerin yaşadıkları sorunları ele alıp çözüm bulmayı hedefleyen bir terapi yöntemidir. Bu terapide çiftler arasında ruh sağlığı alanında çalışan bir uzman tarafından yönlendirilen konuşmalar yer alır. Genelde çift birlikte seansa katılırken bazı durumlarda tek bir kişiye de ilişkisi ele alınarak çift ve evlilik danışmanlığı yapılabilir.
Bu terapi de, çiftlerin birbirlerini anlaması hedeflenir. Çiftlerin birbirlerine verdikleri tepkileri ele alır. İlişkilerde oluşan sorunların bazıları, kişinin kendi eksiklerini görmeye kapalı olması ve karşı tarafı suçlamasından kaynaklanabilir. Çift danışmanlığında ruh sağlığı alanında çalışan bir uzmanın görevi bu unsurları objektif ve adil bir şekilde çifte sunmaktır.
Çift evlilik ve aile danışmanlığının temel amacı, beraber oluşturulan hedefler çerçevesinde yine beraber çözümler geliştirmektir. Birliktelik, hayat görüşleri de dahil hem dış dünyaya bakış açılarına hem de karakterlerine ilişkin bir çok farklılığın bir araya getirilmesidir. İlişkinin gidişatını belirleyici unsur çiftlerin bu farklılıklara yaklaşımları olabilir ve sorunlu bir ilişkide bu farklılıklar nasıl ele alınmış değerlendirilmelidir. Örnek olarak; ayrılma, cinsel yaşamda karşılaşılan güçlükler, aldatma, karşılıklı güven problemi gibi durumlar gösterilebilir.
Ayrıca evlilik öncesi çiftlerin yaşadıkları sorunları evliliğin çözeceğine inanmaları veya çiftlerin birbirlerine uygunluğunu sorgulaması, birlikteliğe ilişkin birçok kaygı ve yanılgı çift ve evlilik danışmanlığında işlenir. Çiftler genellikle bir çatışma sonucunda ya da anlaşamadıkları için oluşan gerginlikler sebebiyle danışmana başvururlar. Çift ve ilişki danışmanlığının ilgilendiği bazı sorunlar çatışmalı veya eksik iletişim, kıskançlık, çiftlerin birbirlerine karşı olan sorumluluklarını tam anlamıyla yerine getirmemeleri gibi konulardır. Çiftlerin problemleri çoğu zaman, ilişkinin yapısı da göz önüne alınarak birbirlerine yansıdığından bu sorunların birlikte ele alınması gerekir.
ÇALIŞMA ALANLARIMIZ
- İletişim kopukluğu
- Anlaşılmama ve tıkanma hissi
- Yoğun ve kırıcı tartışma ve kavgalar
- Aldatma/aldatılma
- Kıskançlık, güvensizlik
- Haksızlığa uğrama duygularını çok yoğun hissetme
- Çatışmaları birlikte çözümleyememe
- İlişkide mutsuzluk
- Öfke patlamaları
- Tüm Cinsel problemler
- İlgisizlik ve kopukluk
- Ayrılık isteği
- İlişkilerinin çocukları olumsuz etkilediğini düşünme
- Aile sorunları
Malatya’da Çift ve Evlilik Danışmanlığı
Her ilişkide zaman zaman tartışmalar yaşanır; sorun, bu tartışmaların aynı kalıpta tekrarlamaya ve iki tarafı da yıpratmaya başlamasıdır. Çift ve aile danışmanlığı, tarafları suçlamadan bu kalıbı görünür kılmayı ve birlikte yeni bir yol bulmayı amaçlar. Sankofa Psikolojik Danışmanlık Merkezi, Malatya Yeşilyurt’ta Karakavak Mahallesi, Abdurrahman Gazi Caddesi üzerindeki Hisamioğlu Best Ofis’te (10. kat) hizmet verir.
Kurucumuz Gamze Ağbaba’nın yüksek lisans tezi evlilik ilişkisi ve çocukluk çağı travmaları üzerinedir; ayrıca Aile Danışmanlığı (YTÜ) eğitimi almıştır.
Çift Danışmanlığı Kimler İçin Uygundur?
- Evli, nişanlı ya da birlikte yaşayan çiftler
- Evlilik öncesi birbirine uyumunu ve beklentilerini konuşmak isteyenler
- Aldatma sonrası güveni yeniden kurmak isteyenler
- Ayrılık kararı arifesinde karar vermekte zorlananlar
- Çocuk yetiştirme ve aile içi rol paylaşımında anlaşamayanlar
Seanslar Nasıl Yapılır?
İlk görüşmede ilişkinizin öyküsü ve bugünkü sıkıntılar dinlenir, ardından ortak hedefler belirlenir. Seanslara çoğunlukla çift birlikte katılır; gerektiğinde taraflarla ayrı ayrı da görüşülebilir. Danışman tarafsız kalır ve iki tarafın da duyulmasını sağlar.
Sıkça Sorulan Sorular
Malatya’da evlilik danışmanlığı için ne zaman başvurmalıyım?
Aynı konuda tekrar eden tartışmalar, iletişimsizlik, güven sorunu ya da ilişkide uzaklaşma hissi başladığında. Sorunlar büyümeden başvurmak süreci kolaylaştırır.
Eşim terapiye gelmek istemiyorsa tek başıma gelebilir miyim?
Evet. İlişkiyle ilgili sorunlar tek kişiyle de çalışılabilir. Zamanla eşinizin de katılması mümkün olabilir ama zorunlu değildir.
Çift terapisi kaç seans sürer?
Süre, sorunun niteliğine ve hedeflere göre değişir. İlk birkaç görüşmeden sonra size bir çerçeve ve tahmini süre önerilir.
Aile danışmanlığına çocuklar da katılır mı?
Konuya göre çocuk ve ergenler de bazı seanslara dahil edilebilir. Bu, birlikte karar verilen bir süreçtir.